Obtenue à partir d’extrait de la betterave rouge, la bétaïne est une substance qui a pour rôle de faciliter la digestion et de soulager la « gueule de bois ». En pharmacie, elle est disponible sous forme de comprimés effervescents appelés citrate de bétaïne. Accessible sans ordonnance, ce médicament est recommandé à toute personne ayant des difficultés de digestion. Mais, pour des mesures de précaution, il semble être déconseillé aux femmes enceintes. Plus d’informations sur ce médicament dans cet article.
Sommaire
Qu’est-ce que le citrate de bétaïne ?
Le citrate de bétaïne est un médicament essentiellement composé de bétaïne. Extraite de la betterave rouge encore appelée la betterave à sucre (Beta vulgaris), cette substance est scientifiquement connue pour son action sur les digestions lentes. Mais, en dehors du traitement des digestions difficiles, le citrate de bétaïne agit efficacement sur le métabolisme du foie selon certaines études.
Ce médicament est donc recommandé après un repas alcoolisé ou lourd en matière grasse. Il aide ainsi à purger le foie ainsi qu’à favoriser la sécrétion de la bile. Après la mise en place de ce processus, la digestion devient facile. Contrairement aux idées reçues, le citrate de bétaïne n’est pas une solution pour brûler les graisses à utiliser dans le but de maigrir.
Citrate de bétaïne : le médicament est-il recommandé pour les femmes enceintes ?
À ce jour, aucune étude scientifique ne révèle de données fiables de tératogenèse chez l’animal. De même en clinque, on note l’absence de données pertinentes pour prouver que ce médicament a des effets malformatifs ou fœtotoxiques lorsqu’il est administré durant la grossesse. Par précaution, le citrate de bétaïne n’est donc pas conseillé aux femmes enceintes afin d’éviter tout risque.
En cas de sensation de lourdeur ou d’indigestion, il est plutôt conseillé à la femme enceinte de consulter son médecin. Celui-ci saura le traitement convenable à lui recommander.
Mauvaise digestion : comment prendre du citrate de bétaïne ?
Le citrate de bétaïne est disponible en pharmacie sous forme de comprimés effervescents. Chaque comprimé est à prendre dans un demi-verre d’eau. Recommandé pour un traitement ponctuel, il est possible d’ingérer deux à trois comprimés par jour.
Au bout de quelques jours de traitement, si les sensations de lourdeurs ou d’indigestion persistent, il faudrait consulter un médecin. Ce dernier exigera des examens afin d’établir un diagnostic fiable, car les troubles digestifs peuvent être signe d’autres pathologies comme un ulcère à l’estomac ou un reflux gastro-œsophagien.
Quels sont les effets secondaires et contre-indications ?
Le citrate de bétaïne, en tant que médicament effervescent, est bien toléré par la plupart des utilisateurs. Il ne présente aucun effet secondaire après ingestion. De plus, les cas d’allergies sont rares et non significatifs.
Mais le médicament fait l’objet de quelques contre-indications :
- Interdit aux enfants ayant moins de 15 ans ;
- Déconseillé aux personnes souffrant d’hypertension artérielle à cause de sa forte teneur en sodium ;
- Contre-indiqué aux personnes souffrant d’intolérance au fructose, de syndrome de malabsorption du glucose, du galactose ou de manque de sucrase-isomaltase.
Afin de vous rassurer de la tolérance aux composants du citrate de bétaïne, vous devez demander conseil auprès de votre médecin avant toute prise. De même, il est important de suivre la posologie recommandée pour garantir l’efficacité du médicament et éviter les effets du surdosage.
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